Суббота, 06 декабря 2014 13:42

Не бойся, дорогая!

Не бойся, дорогая! imhomir.com
Юлия БРОЖИНА

Эл. почта Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

«Не будь трусихой!» — подбадриваем мы сами себя, но в глубине души все же ощущаем безотчетный страх. Женщины по натуре своей очень впечатлительны и эмоциональны, и то, что кажется мужчинам сущим пустяком, у них может вызвать настоящую панику.

Страх является нормальной и вполне естественной реакцией организма, выполняющей порой даже защитную функцию. Но страхи у всех разные. — Большинство страхов, таких как боязнь высоты, темноты, змей, пауков, боли, смерти, присущи каждому от рождения. Однако, кроме генетически обусловленных человеческих страхов, существуют особые, женские страхи, которым подвергается большинство представительниц прекрасного пола в определенном возрасте, — отмечает валеолог Минского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Жанна Александрова. — И какими бы сильными и независимыми ни казались современные женщины, вряд ли среди них найдется та, которая будет полностью лишена страхов, сформированных под влиянием общества и культуры.

Боязнь потерять красоту — пожалуй, самый устойчивый в женском сознании страх. «Для большинства женщин утрата былой привлекательности — настоящая трагедия, и они очень придирчиво относятся к своей внешности. Часами у зеркала рассматривая каждый сантиметр своей кожи и впадая в панику, обнаружив новую морщинку. Необходимо смириться с тем, что старость неизбежна, и принимать ее как должное, ведь нет еще эликсира вечной красоты и молодости, — советует Жанна Александрова. — Следите за своей кожей, используя различные кремы, маски, бальзамы, которые помогут как можно дольше сохранить ее упругой и эластичной, а также не забывайте о том, что красота — это душевное состояние человека. Ведь если вы будете чувствовать себя привлекательной и радоваться жизни, вы обязательно будете привлекательны и для окружающих вас людей».

Проблема потери красоты волнует в основном молодых девушек и незамужних женщин. Это толкает их на необдуманные поступки, в частности, на пластические операции и другие хирургические вмешательства. С наступлением зрелости женщина умеет стать привлекательной по-новому. Страх потерять фигуру из-за полноты навязан модой. В погоне за соответствием журнальным шаблонам женщины готовы истязать себя изнурительными тренировками и жесткими, зачастую вредными диетами. Подобные страхи чаще всего преследуют, как ни странно, женщин с нормальной комплекцией, а также тех, кому однажды удалось избавиться от лишних килограммов путем невероятных усилий. Каждый раз, становясь на весы, женщины с замиранием сердца следят за их показаниями и лишают себя удовольствия питаться вкусно и полноценно из-за появившихся лишних 500 граммов или нескольких сантиметров на талии. Наверняка, многие из нас испробовали на себе не одну, а порой даже и не один десяток разных диет в надежде сделать свое тело стройным и подтянутым. Но в погоне за идеалом мы забываем о последствиях подобных голодовок, оказывающих негативное влияние на наш организм. Не стоит также забывать о том, что данная проблема может проникнуть глубоко в сознание и заставить женщину принимать неадекватные решения, такие как полный отказ от пищи, что впоследствии приводит к страшному заболеванию — анорексии. Выйти из такого состояния весьма сложно как эмоционально, так и физически, поэтому посмотрите на себя в зеркало еще раз и задумайтесь, настолько ли вы недовольны своей фигурой, чтобы подвергать себя подобным пыткам.

Страх остаться одной заставляет женщин терпеть обиды, которые причиняют им мужчины, порой даже нелюбимые. Если женщина долго остается одна, она впадает в депрессию и зачастую готова связать свою жизнь с первым встречным, который проявит к ней интерес. Отсюда и несчастливые браки. Но выход есть. Зай \митесь любимым делом, будьте более общительны, заведите новые знакомства, в конце концов, смените работу и начните новую жизнь, в которой появятся интересные для вас люди.

Страх за судьбу детей считается естественным. Несмотря на то что отцы зачастую не меньше любят детей, они менее впечатлительны и не так сильно их опекают. Но нередко страх за судьбу детей приводит к психологическим травмам и усложняет женщине жизнь. «Не стоит настойчиво пытаться контролировать ваше чадо, навязывая ему свое мнение, а тем более заставлять заниматься нелюбимым делом, пытаясь реализовать в нем свои неосуществленные детские мечты. Старайтесь прислушиваться к своему ребенку с ранних лет, и тогда вы непременно найдете с ним общий язык даже в сложный подростковый период. Станьте с ним друзьями, и он сам будет делиться с вами своими проблемами, советоваться в сложных ситуациях», — уверена Жанна Александрова.

Страх незапланированной беременности знаком каждой женщине. Некоторые боятся беременности, потому что дорожат своей фигурой, ведь зачастую после родов не избежать лишних килограммов и нежелательного животика. Но справиться с этой проблемой можно. Главное — вовремя взять себя в руки и заняться этим вопросом. Для других причиной страха является карьера, которую на время придется отложить, либо отсутствие законного брака, что может стать поводом для осуждений и упреков. Но как бы то ни было, избежать неприятностей можно, выбрав надежные методы контрацепции и регулярно посещая гинеколога.

— Это всего лишь малая толика страхов, которые преследуют многих представительниц прекрасной половины человечества. На самом деле их куда больше. Нередко можно столкнуться со страхом осуждения, страхом измены, страхом перед болезнью, страхом не иметь детей, страхом потери работы и многими другими, — говорит валеолог. — Не стоит паниковать по поводу безотчетных страхов. Непременно старайтесь найти способы борьбы с ними — это сделает вашу жизнь прекрасной и полноценной.

Прочитано 2773 раз
Оцените материал
(0 голосов)

Год малой родины

 

Телефон доверия

Подписка

 

Система «Расчёт»